食感が癖になります!

秋になって、おいしいものばかりで、気がつけば何か口にしている…という状態が続いていました。
私はとにかく食べるのが大好きで、料理を作ることも大好きなんです。
だから一番嫌いなことはダイエットで、とくに、食事制限のあるものは絶対に続かないんです。
「べつに今のままでいいや…」と思っていたとき、友人からおすそわけをいただきました。
見てみると、真っ黒なクッキーです。
「え?
焦がしちゃったの?」
と友人に言うと、笑って竹炭の色だよと教えてくれました。
どうやらこその黒さは焦げの色ではなく、竹炭を練り込んだものらしいのです。
友人は「食事でとった糖分や油を吸着して、なかったことにできる竹炭豆乳おからクッキーだよ」と続けて言いました。
竹炭の力がクッキーに取り込まれているので、置き換えダイエットにぴったりなんだそうです。
一枚食べてみると、固くて歯触りがとてもいいです。
素材の甘さがいきていて、ほんのりとした自然な甘さが特徴です。
一枚が大きめなので食べごたえがあるのが嬉しいですね。
私は正直、痩せる目的よりもその固い歯触りが忘れられなくて、砂糖・小麦粉ゼロの、ホオリイの竹炭豆乳おから100%クッキーを自分で購入しました。
おやつに食べたり、朝食の代わりに置き換えて食べたりしていただけなんですが、最近友人に「二重顎がなくなったね」と言われてびっくりです。
自分でも気がつかないうちに痩せていたようです。
おいしくて、食べながら痩せることができるなんて最高のダイエット法ではないでしょうか。

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